En roue libre
 Album Web Météo Gap
 
En 2017, RANDONNEZ à VELO AVEC  NOUS ...Contactez nous : Pascal MASSE  09 51 05 09 05
 M-F Narjoux 06 72 86 46 57 -  Martine Aye (le soir)  06 21 39 13
 64 - Projet fédéral FFCT (ici) 

 
 

Message de notre délégué à la sécurité routière pour la saison hivernale.

Je ne serais pas dans mon rôle si je ne vous rappelais pas les risques actuels liés à la météo :
- routes par endroits verglacées - feuilles mortes très glissantes sur la piste cyclable - visibilité globalement moins bonne - réflexes ralentis par le froid...
Par expérience, vous savez combien il est difficile de prévoir au départ la météo qui peut parfois évoluer rapidement en cette période de l'année, ainsi que les conditions de circulation 10, 20 ou 50 kms plus loin !
Méfiance également au soleil rasant, que ce soit le matin ou le soir.
Attention donc lorsque vous avez le soleil en face, les automobilites subissent le même phénomène et risquent de ne pas vous voir ou trop tard. N'hésitez donc pas à porter des tenues rétro-réfléchissantes, des feux avant et arrière, être vue restant essentiel. Prenez garde à la nuit qui tombe très vite.
Et si vous voulez néammoins avaler des kilomètres,
je vous propose de ressortir vos "Mille Bornes", bien au chaud.
                                                                                    Commencez bien l'année

Sorties hebdomadaires :              Rendez-vous pour les départs au rond-point de l'Europe.
Pour la période hivernale sorties proposées sur le site en fonction des conditions météorologiques
La saison officielle commence début mars : vous pouvez consulter le calendrier
Pour avoir des nouvelles de nos adhérents et amis : voir l'onglet "La santé du peloton"
Un nouvel onglet : "Organisations extérieures" afin de rêver à l'année 2018 durant ces froidures.

REUNION du CLUB le lundi 29 Janvier à 20h15 salle dum'art
Comme chaque année, lors de cette première réunion, nous dégusterons les bugnes. Votre présence est importante pour évoquer les adhésions et les différents projets de l'année.

ADHESION 2018

Suite à la nouvelle règle concernant le certificat mécical, bien lire l'onglet "Adhésion 2018". Comme nous l'avons évoqué en réunion depuis un an, le mieux c'est de fournir un certificat médical récent. Toutefois, si vous avez fourni un certificat médical daté en 2016 ou en 2017, et que vous ne puissiez pas retourner chez votre médecin, répondez pour vous-même à ce questionnaire (ici). Si toutes vos réponses sont négatives, précisez-le sur votre demande de licence et dans ce cas, pas besoin d'un autre certificat médical. Ces données étant personnelles, elles ne sont pas à communiquer au club. L'essentiel reste, naturellement, de pratiquer notre activité de la façon la plus sûre. Seuls, les adhérents pratiquant le "vélo ballade" (sorties de moins de 50 kms à un rythme lent), sont dispensés d'un certificat médical.

SEJOUR du CLUB

Pour notre séjour à Méjannes-le-Clap dans le Gard du 19 au 26 mai, il reste des places. Nous logerons dans un VVF qui propose des petites maisons spacieuses, la région offre tout type de parcours (ici).
Bulletin d'inscription
(ici). Ce séjour annuel est toujours l'occasion de développer des relations amicales.

SORTIE DU LUNDI JANVIER
Pour les amis cyclos qui désirent rouler en groupe et profiter des routes sèches de ce lundi , parcours de 85 kms environ : Départ de Gap à 11 heures , Neffles , Tallard , La Saulce , Le poêt , Laragne , Ventavon ,La Saulce , Tallard et retour sur Gap soit par la Luye , soit par la N 85 . 
ARDECHOISE Réunion de préparation confirmée le lundi 15 Janvier à 17 h au CDOS (140 - Av. Georges Pompidou - Immeuble le Neptune - 2ème étage).
                               

           A tous les adhérents et amis du club   
                                    
Mardi 26 décembre 2017 - ARDECHOISE                                 
A ce jour : un groupe pour "L'Ardéchoise Verte" qui se déroule le mercredi 20 Juin, avec réservation en gîte le mardi soir et le mercredi soir - un groupe pour l'Ardéchoise en 3 jours (je-ve-sa) avec réservation en gîte le mercredi soir - un groupe de 2 pour l'Ardéchoise en 2 jours avec réservation en gîte le jeudi soir. Pour le gîte, un acompte de 20 € sera demandé par personne et par nuit. Limite de l'inscription en gîte le vendredi 29 décembre. Je rappelle que le choix des parcours sera finalisé le lundi 15 janvier lors d'une réunion des personnes concernées. Voir la liste des inscrits dans l'onglet "Organisations extérieures " - "Autres manifestations".
                                    
PROJET - L'Ardéchoise 2018

Nous avons encore un peu de temps pour nous inscrire, mais, par contre, il est plus difficile de trouver un hébergement pour la veille du départ de la rando. J'ai demandé au Château de Bellecombe : 36 € par personne avec le petit déjeuner. Il faut vite réserver. Peu de chambres pour 2 personnes, mais surtout des chambres à 3, 4 ou 5 lits. Donc, le mercredi soir pour ceux qui optent pour l'Ardéchoise en 3 jours, le jeudi soir pour l'Ardéchoise en 2 jours, éventuellement le vendredi soir pour l'Ardéchoise en 1 jour. Pour toute info, voir le site de l'Ardéchoise, pages d'inscriptions
(ici) . APPELER RAPIDEMENT MARIE-FRANCOISE OU LUI LAISSER UN MESSAGE, SI VOUS ETES INTERESSES.

Samedi 16 Décembre 2017
 

Tous, nous avons été touchés par la terrible maladie de Gérard. Il nous a quittés hier soir. Nous adressons à son épouse et à sa fille nos plus chaleureuses pensées. Les obsèques auront lieu à l'église Saint-Roch mercredi à 10 h. Puis il sera inhumé à Névache.
Gérard, nous n'oublierons pas ta gentillesse que tu avais mise au service de notre club.

 

ASSEMBLEE GENERALE DE LA FFCT les 9 et 10 Décembre 2017 à Moulins (Allier)
Etaient présents Marie-Françoise et Bernard, venus avec d'autres représentants de la région. Il est intéressant de connaître le fonctionnement de cette importante fédération, de donner son avis et d'évoquer toutes les propositions en matière de grandes et de petites randonnées (voir l'onglet "autres manifestations"). Marie-Françoise a rapporté quelques documents qu'elle mettra à votre disposition lors de la 1ère réunion 2018.
   
DODECAUDAX du 6 Décembre 2017
Avec Martine LAPOINTE et Bernard PHILIP, accompagnés de Bernard HENRY. Moins 7°C au départ à Tallard. Tenues d'hiver renforcées pour la route et naturellement, les bidons déjà gelés à Laragne. Après Sisteron et avec le soleil bien présent, malgré la fraîcheur, les conditions de route étaient très acceptables avec plus de neige dans le Sud et quelques plaques de verglas sur la route. Un court arrêt à Oraison pour le repas et arrivée avant la nuit sur l'Aérodrome. . Pendant ce temps, notre Présidente faisait son "100 kms". Prochaine étape fin Janvier 2018.
                                    
SORTIE DU JEUDI 7 DECEMBRE
Départ de GAP 10 heures - Aérodrome TALLARD 10 H 30
La Saulce - Canal - Rourebeau - Le Poët - Mison - REPAS - Retour à voir sur place

Palmarès de l'Office Municipal des Sports
Merci à l'OMS d'avoir mis à l'honneur 5 personnes du Club. Sur la scène du Quatro, devant une nombreuse assistance composée principalement de jeunes médaillés, et en présence du Maire, de ses conseillers municipaux, du secrétaire général de la Préfecture, et des responsables militaires, Serge ISNARD, Président de l'OMS, a déclaré : "Carole VERA, Robert Isoard et Albert MARCHETTO ont relevé le défi de l'Euro-diagonale Perpignan-Malaga (Espagne) : 1245 kms en moins de 171 heures. Martine LAPOINTE et René GOIRAND ont réalisé un authentique exploit au cours du raid pyrénéen Hendaye-Cerbère : 821 kms et 18 000 m de dénivelé pour 42 cols escaladés toutes catégories confondues."