Mercredi 29 decembre :
Sortie du jeudi 30
en fonction des conditions météo depart 10 h 00 de Gap
ou 10 h 30 aérodrome de Tallard
casse croute à sisteron

Jeudi 23 décembre
Diagonales


Le 20 novembre dernier, une délégation de 9 gapençais s'est rendue à Béziers où se tenait la réunion régionale des diagonalistes.
Ce n'est pas sans un brin d'émotion que Jeff, pour Menton-Brest,et Roger, pour Perpignan-Brest, ont reçu leur premier carnet homologué.
Ci contre, Roger narre, de manière fort expressive, une anecdote qui fait sourire Bébert son compagnon de route.Perpignan-Brest 2010 par Jean Jacques (ici)

Mercredi 22 décembre
Quelques photos du Téléthon 2010 sont visibles dans l'album web !!!
Mercredi 15 decembre :

Sortie du jeudi 16


En fonction des conditions météo depart 10 h 30 Aérodrome tallard
pour les plus courageux 10 h 00 de Gap
( demain il fera très froid )
casse croûte à sisteron


Jeudi 9 décembre
Séjour Cyclo

Notre séjour 2011 se déroulera du 11 au 18 juin au VVF de Vendes dans le Cantal.
Quelques places demeurent disponibles pour ceux qui souhaitent découvrir les reliefs auvergnats dont le Puy Mary.

 

"Cyclotourisme"
Le magazine fédéral de décembre, vient de tomber dans les boîtes aux lettres.Sur 4 pages abondamment illustrées, on y retrouve le récit de Monique et Bernard Rogeau relatant leur tour d'Europe 2008 effectué pour promouvoir le don du sang.
On les voit ci contre, lors de leur dernière étape, accueillis sur les hauteurs de Lazer.

Téléthon

 

Le moins qu’on puisse dire c’est que la météo n’a pas favorisé le succès populaire de l’édition 2010 du Téléthon à laquelle s’était  associée notre club.

Vendredi soir c’est sous la neige que Dédé, Bernard, Jean Claude et Roger, en VTT bien cramponnés, brillant de tous les feux de leur équipement de sécurité, se sont joints à la parade qui, du stade nautique rejoignait la place Jean Marcellin  puis le CMCL où le vin chaud était servi.

Samedi après midi, le groupe des 4 courageux s’étoffait de troupes fraîches pour constituer un peloton de 10 unités qui sillonna la ville en empruntant, dans toute la mesure du possible, les pistes cyclables.

A l’issue du parcours, place aux Herbes, Bernard remit aux organisateurs le produit des dons récoltés.
L'article du Dauphiné Libéré, on reconnait Jean Claude.

 

Mercredi 8 decembre 
Sortie du Jeudi 9:
Si le temps le permet départ aérodrome de tallard à 10 h 00
parcours à voir sur place casse croute à determiner


Dimanche 28 novembre
Quelques photos du repas club sont dans l'album web.

Jeudi 25 novembre

Le C. C. Gap   s’associe au Téléthon 2010
qui aura lieu le vendredi 3 et samedi 4 décembre.  

Vendredi 3 décembre
La Parade de lancement du Téléthon 2010 aura lieu entre 17 et 18 h (plutôt avant 18 h), départ du parking de la piscine de Gap en direction du CMCL. Notre présence en vélo est fortement souhaitée par l’équipe de la Coordination du Téléthon des Hautes-Alpes qui souhaite cette année rassembler un maximum de participants : familles de malades, malades, sympathisants, toutes personnes voulant se joindre au mouvement, mais surtout la présence de tous les clubs et organisateurs de manifestations, afin d’ouvrir tous ensemble dans une ambiance festive ce Téléthon 2010.
Si le parcours à été rallongé par rapport aux années précédentes, c’est que La Mairie de Gap a demandé à la Coordination et à tous les participants de la parade, de bien vouloir « inaugurer » par la même occasion, les « nouveaux aménagements des pistes cyclables ».
Et qui dit « piste cyclable, dit cyclistes… ». 
 
Samedi 4 décembre
Un circuit cyclo est prévu,( ouvert à tous et toutes ) avec  5 € par participant (chèques acceptés à l’ordre de l’AFM ou liquide seront remis à Bernard Henry) sera directement reversée à l’AFM. Départ à 14 h du CMCL (parcours joint) nous comptons sur votre présence dans la mesure de vos disponibilités.
Le samedi, il y aura également  une estrade sur la Place aux Herbes toute la journée avec animation du centre ville si vous voulez venir y faire un tour, des démonstrations de vélos sont prévues ... c'est également avec plaisir que nous y serons accueillis.
 
 Faite circuler l’info autour de vous :
Concert en tout genre au CMCL à partir du vendredi 3 décembre 2010 vers 20h (concert et country et bal animé par un DJ).
Samedi à partir de 14 h Thé Dansant au CMCL.  La coordination du Téléthon recherche toutes personnes susceptibles d'animer un bal musette l'après-midi et le soir mais aussi un DJ et groupe. Dans tous les cas, n'importe quel groupe, dj est le bienvenu pour nous rejoindre. Donc merci de faire passer le mot autour de vous, nous étudions ensuite toutes les propositions. 

Circuit vélo :
Circuit de 31 km + 350 m denivelé
CMCL - rue Ayasse - ZA Fauvins – la justice – route de Briançon – pont Sarrazin –
Romette – rue de Villa Robert – Botanic – piste cyclable – rue des Silos- rd point du Cèdre – cité Desmichels – rue Pasteur – Cathédrale – porte Colombe – contre allée cyclable – avenue de Provence – route de Neffes – chemin Baroncelli – route de Marseille – Micropolis – route de Graffinel – But – route de la Luye – route des Prés – route de Ste Marguerite – rd point du Théatre – bd Pompidou – bd Bellevue – routes des Fauvins – Tokoro – avenue Emile Didier - CMCL. Merci à Jean-Marie pour le tracé du parcours !!! ps: Le port du casque et du gilet de sécurité sont fortement recommandés

 


Mardi 23 novembre :
Sortie du jeudi 25 novembre
Départ 10 h 00
casse croute à sisteron parcours défini sur place en fonction du temps....sortez couverts !!!!!



Lundi 22 novembre
Repas du club
Vendredi 26 novembre à Gapotel,les retardataires pensez à vous inscrire.
Dans les mâchoires du Cerbère


Lundi 15 novembre, Matthieu, l'un de nos deux globe trotters, a été victime d'une chute dans un virage en descente du côté de Cerbère, à 3 km de la frontière espagnole.
Il a glissé sur une bande blanche de passage piéton rendue humide par la pluie.
Bilan: perte de connaissance, double fracture de la mâchoire,
lèvres coupées, oedème dans le cou.
Après une semaine passée à l'hôpital de Perpignan, il a été rapatrié à Lyon.
Leur expédition a donc provisoirement pris fin. Ils repartiront en janvier.
Lire leur "post"
(ici)
Mercredi 17 novembre :

Sortie du jeudi 18 novembre
vu les conditions meteo prevues jeudi matin la sortie est reportée vendredi 19 à 10 h 00
le parcours sera defini sur place avec casse croute à sisteron




Mardi 9 novembre
En ce jour à ne pas mettre un cycliste dehors voici quelques lectures à savourer.


Route des Grandes Alpes


Des rives du Léman à la Grande Bleue, la Route des Grandes Alpes, imaginée en 1909 par le Touring Club De France, déploie ses méandres sur plus de 700 Km agrémentés de 16 cols dont 6 dépassent les 2000 mètres d'altitude.
En juin dernier, Alain et ses 3 compagnons en ont pris plein les yeux. Alain nous retrace leur voyage.
A lire dans la page "récits"


Hommes Sweet Home


Agés tous deux de 25 ans,le gapençais François Klein et son copain lyonnais Matthieu Delaunay viennent d'entamer un tour du monde à vélo.
Un voyage de 25 000 Km à travers l'Afrique du Nord, le Moyen Orient et l'Eurasie à la rencontre des français expatriés ou voyageurs, d'où le nom de leur projet "Hommes Sweet Home".
Soutenus notamment par le Conseil Général 05 et notre Fédération ils ont pris leurs licences au CC Gap.
Leurs aventures seront à suivre sur leur blog ouvert auprès du journal Libération.

Brevet 600 Km
En juin dernier, Mark Haycraft a participé à notre BRM 600.
Il en fait un récit fort intéressant à lire dans le blog qu'il tient conjointement avec son épouse Anne.


Vendredi 6 novembre
La grande tablée
Le peloton semble se découvrir une vocation de guide gastronomique.
Après les "Tilleuls" d'Aspremont de la semaine dernière, voici le "Café de la Poste" de la Motte du Caire,théâtre de la pause méridienne de ce jeudi.
Encore un établissement où les cyclos sont les bienvenus.A côté des sandwichs traditionnels, les pâtes à la sa
uce bolognaise, dégustées en terrasse, sous un superbe soleil d'automne, ont constitué un véritable régal.


Le team Wilier se renforce, après Georges, Martine et Daniel, c'est Dédé qui vient d'acquérir une machine de la firme de Trieste. ( Cycles Wilier à Gap )

Pour sa part,Christian envisage d'investir dans des chambres à air, deux nouvelles crevaisons dans la journée !


Mardi 2 novembre :
Sortie du jeudi 4 novembre :
depart 9 H 00
Gap chateauvieux la saulce canal rourebeau st martin ste colombe le poet la silve rond point U valernes nibles la motte du caire ( 73 km casse croute ) col de sarraut breziers rochebrune tourniaires tallard chateauvieux  gap 
122  km  + 1500 m
option 2 : breziers remollon la luye gap : 117  km + 1200 m
option 3 : depart tallard passage à 9 H 40 au feux rouge de l' aerodrome : 100 km  + 1000 m



Lundi 1er novembre
Sorties

Le calendrier officiel 2010 des sorties a vécu,le prochain, en gestation déjà bien avancée, prendra effet début mars 2011.
D'ici là nombre de vélos ne resteront pas au clou, les rendez vous du lundi et du mardi, sous réserve d'une météo favorable, demeurent fixés à 13h.

En ce qui concerne le jeudi, l'info figurera, comme à l'habitude, sur le site.
Ballade automnale


Ce dernier jeudi d'octobre, température clémente et ciel bleu avaient incités 17 cyclistes à  redécouvrir les petites routes du Buech.Une petite cinquantaine de Km fut nécessaire pour s'ouvrir l'appétit et avaler le casse croûte en terrasse du bar restaurant "Les Tilleuls" d'Aspremont, établissement tenu par des Mauriciens très accueillants.
André, fort de son savoir faire professionnel,régala l'assistance avec de la pâte de coings.
Le retour s'effectua par Savournon et le col de Faye paré de magnifiques couleurs,  que Jean Marie et Christian, ci dessus, semblent apprécier.


Mercredi 27 octobre : Sortie du jeudi 28 octobre 
depart 10 h 00
gap la freissinouse manteyer la roche des arnauds savoyons oze chabestan X du sarret la batie montsaleon aspremont ( 51 km casse croute ) le forest sigottier serres germanette savournon col de faye route de laragne canal la saulce rte des jardins tallard chateauvieux gap ou la luye gap .
120 km   +  1300 m

circuit court aprés le casse croute 
aspremont st pierre d'argencon aspres / buech col du pignon lac veynes savoyons D 937 montmaur la roche gap .
100 km   +  1000 m


Jeudi 21octobre
Vu à la Télé ( à revoir sur pluzz.fr )


En 2011 Gap sera une nouvelle fois ville étape du Tour de France. On célèbrera également le centenaire du premier franchissement du Galibier.
Fr3 Provence-Alpes a interviewé Jean Claude, une des mémoires les plus aiguës concernant les choses du cyclisme dans les Hautes Alpes.
Jean Claude a ainsi rappelé que sa première ascension de ce  col mythique, en 1967, lui était apparue sans fin.
Avec son grand Canyon, c'est maintenant pour lui, une promenade de santé.

Mercredi 20 octobre :
sortie du Jeudi 21 octobre
depart 10 H 00
Gap chateauvieux tallard RG theze valernes sisteron ( casse croute ) 56 km
plateau ensoleilhet la silve canal le poet rourebeau canal la saulce aerodrome tallard chateauvieux gap .
115 km    + 1200 m


Mardi 19 Octobre
Brevets Mondiaux

Nos BRM préparatoires à Paris Brest Paris 2011 sont dans la rubrique "longues distances"
On peut également y consulter l'ensemble des brevets organisés en France.
Assemblée Générale
Compte rendu (ici)
Info de Jean Staquet :

Commande de vêtements.
Si vous avez l'intention de passer commande de vêtements du club, nous vous conseillons de prendre votre décision le plus rapidement possible. Des commandes ont déjà été passées lors de l'A.G. Plus nous commanderons tôt, plus tôt nous serons livrés.  staquet.jean@orange.fr


Lundi 18 Octobre
Rappel ce soir Assemblée Générale annuelle à 20 h 15 salle de la patinoire,rue P. et M.Curie à Gap

Mercredi 13 octobre :

Sortie du jeudi 14 octobre
depart 9 H 00
Gap chateauvieux la saulce (passage vers 9 H 40) canal rourebeau lac de mison mison ribiers la marquise sisteron ( casse croute ) nibles la motte du caire col de sarraut breziers remollon la luye gap

125 km    + 1200 m

Mercredi 6 octobre :
sortie du jeudi 7 octobre 
depart 9 h 00
gap la roche des arnauds veynes la faurie col de la haute baume aspremont ( 65 km casse croute ) le forest sigotier serres germanette  savournon chabestan oze savoyons d 937 montmaur la roche gap .
135 km  + 1600 m


Sorties du mardi:
Nous sommes en octobre:le rendez-vous départ est à 13h!
Lundi 04 octobre
Compte-rendu réunion du 27 septembre à lire (ici)
Vendredi 01 octobre
Ventoux


Alain que l'on voit ici terminant à l'énergie l'ascension du mont chauve,a,comme ses 13 compagnons, vécu une excellente journée dédiée au vélo.
Après une mise en jambes agrémentée du Pas du Voltigeur et du col de la Madeleine, c'est vers les 11h que le peloton quittait Bédoin pour attaquer le flanc sud du géant de Provence.
Avec peu de vent et sous un ciel par moment voilé, les conditions s'avéraient quasi idéales.Chacun grimpant à sa cadence, le regroupement s'effectuait au sommet, où comme à l'ordinaire il convenait de ne pas trop s'attarder sous peine de contracter la crève.
Après une descente rapide de la face nord, de solides tables en pierre, à l'entrée de Malaucène,n'attendaient que nous pour le casse croûte.
Pour le retour sur Buis les Baronies, Jean Marie en ex régional de l'étape, nous fit découvrir des routes connues des seuls autochtones.




 
     




Mardi 28 septembre
Sortie du jeudi 30 septembre
 
depart 9H00 de buis les baronnies parking a gauche a l'entrée du village .
buis mollans/ouveze malaucéne col madeleine bedoin chalet reynard mont ventoux ( 55 km casse croute a prevoir soit au sommet soit dans la descente ) malaucéne crestet le plan mollans buis .
102 Km  2200 m 
gap buis 1H30 environ en voiture

 

 

Le col du Fanget  était le juge de paix de la sortie du jour.
Escaladé par le versant sud- vallée du torrent du Grave, affluent du Bès- il culmine à 1439 m. Le dernier Km de l'ascension nécessite de tout mettre à gauche.
Investi l'hiver par les fondeurs, il constitua, sous un agréable soleil, de cadre apprécié pour ingurgiter les sandwichs.
Cliquer sur les photos  ci dessous pour les agrandir






Mercredi 22 septembre
Sortie du jeudi 23 septembre :
depart 9 h 00
gap la luye archidiacre rochebrune greolier la blanche selonnet seynes col des maures le vernet verdaches col du fanget seynes selonnet 3 retours possibles :
la blanche gap 125 km  +1600 m
les garcinets gap 130 km + 1800 m
col st jean la breole gap 140 km + 2000 m
prevoir casse croute  vers le vernet ou verdaches
Le 1000 Km du Sud

Le premier week-end de septembre s'est déroulé le BRM de 1000 Km du Sud.
Organisé par son inspiratrice, Sophie Matter, et le Triple Plateau Gardéen de Claudy Gauthier, il a réuni 33 participants. Parmi ceux ci notre ami Jeff qui a bien voulu nous faire un récit de son aventure. A lire (ici)
Autres témoinages, celui de Jean Philippe Battu de Grenoble(ici) et celui de Sophie Matter (ici)

Cyclo découverte:le Cerdon dans tous ses états
Le parcours de notre sortie de ce dernier mardi s'est, au moment du départ, trouvé modifié à la suite d'une initiative de Daniel.
Daniel proposa en effet au peloton un détour par son domicile perché sur les hauteurs de Fouillouse.Proposition unanimement adoptée d'autant plus qu'elle nous permettait de nous requinquer après la rude ascension du col de Foureyssasse.
Ce fut l'occasion pour beaucoup de découvrir le Cerdon,vin rosé pétillant, élaboré sur les Côtes du Bugey.Des Côtes que même les plus piètres des grimpeurs apprécièrent, c'est dire!

 

Regroupement à Barcillonnette Dégustation avec vue imprenable
Les tours jumelles La flèche de droite indique la route du retour




Dimanche 19 septembre
Rando Laragne:le trophée pour Gap
En remettant à Jean Jacques le trophée du club le mieux représenté, Auguste Truphème, le maire de Laragne n'a pas manqué de souligner qu'il l'effectuait à titre définitif.
Son obtention, pour la 3ème année consécutive, résulta d'une forte mobilisation.
Un grand bravo aux 36 participants du club, avec une mention toute particulière pour les 12 féminines qui se virent récompensées par une coupe.

Le maire remet le trophée à Jean Jacques Martine, coupe en mains, et Maurice le président de Laragne
Le peloton des féminines tout sourire Le ravito  de Laborel,avec ses fameux tourtons, pris d'assaut
 
 


Mercredi 15 septembre
Deux albums photos concentration 05 - cent cols et sortie Drôme sont dans l'
album web
Mardi 14 septembre : Sortie du jeudi 16.
depart 9 H 00
gap la roche des arnauds savoyons chateauneuf d'oze col des verniers le saix chabestan savournon germanette serres sigotier aspremont ( 70 km casse croute ) st pierre d'argencon aspre/buech col du pignon lac veynes savoyons d 937 montmaur la roche coreo ( jusqu'a rabou pour les plus courageux ) gap 
120 Km    + 1400 m    ou  130 Km   + 1600 m

Lundi 13 septembre
Rando Laragnaise: c'est dimanche prochain !

Le lourd trophée, que l'on voit ci contre, fermement tenu en mains, est remis au club le mieux représenté.
Il ne deviendra la propriété d'un club que dans la mesure où celui ci l'aura obtenu 3 années de rang.
Notre club l'ayant obtenu en 2008 et 2009 est en mesure de faire la passe de trois.
On compte sur vous.

Les parcours sont à découvrir sur le site du CC Laragne (ici)
Le rendez-vous départ des gapençais est prévu à 08h00 au gymnase des Aurelles.
Pour ceux qui le souhaitent, après la cérémonie de clôture, pique nique en commun tiré des coffres.
Sortie en Drôme

Au départ, le coupe vent est de rigueur Dédé
Motos et side-cars  en ballade encadrée Rassemblement au col


A 8h30, le soleil naissant allongeait les ombres et ne réchauffait pas encore les 25 cyclistes qui s'étaient retrouvés ce samedi pour découvrir les contreforts du Vercors.La Drôme, coulant à  proximité, ne faisait qu'accentuer la fraîcheur ambiante.
Fraîcheur éphémère car c'est à bonne allure que le peloton filait ensuite sur Saillans où les forces de gendarmerie se préparaient à encadrer l'étape du Tour de l'Avenir menant les coureurs à Risoul.
Alors que Jo et Michel, en grimpeurs patentés, agrémentaient le menu initial de l'ascension de la Chaudière, les autres dégustaient les petites côtes menant vers Barcelonne.
Déçu ne ne pas y trouver le Camp Nou, Dédé ne manqua pas néanmoins de se faire photographier devant le panneau d'entrée.
Après le rassemblement général opéré au col de Jérôme Cavalli, Beaufort sur Gervanne servit de cadre au casse-croûte.
La grimpée du col de Fonteuse, effectuée en pleine digestion et dans la chaleur, surprit son monde par les pourcentages de ses 3 derniers kilomètres.
Au sommet le groupe se scinda, 8 cyclos se lancèrent avec prudence sur la piste descendant sur le minuscule village de Véronne alors que les autres, préfèrant rester sur le bitume, firent demi-tour et rentrèrent  par le col de la Croix. Ils y croisèrent Michel, le Diois du club, affinant sa condition physique.
En résumé, une belle journée de vélo alliant effort physique et plaisir des yeux.
Concentration CODEP et "Club des 100 cols"

Le panneau du col sert d'exutoire Le Trek  tout neuf de Roger a trouvé un appui
"C'est par là" semble indiquer Bernard Guy teste la marche arrière de son vélo


Le col de Moissière avait été retenu comme point de rassemblement par les organisateurs, dont Bernard et Roger à la fois membres du C C Gap et du "Club des 100 cols".
Ils avaient bien fait les choses, mais pour ceux qui les connaissent, pouvait il en être autrement?
Avec l'aide de la commune d'Ancelle, un "barnum" avait été dressé, abritant tables et bancs, et protégeant pour l'occasion, les participants des ardeurs du soleil.
Après l'allocution de bienvenue de Bernard, le président national des 100 cols rendit hommage à Mr Grimaud, de Châteauroux les Alpes, récemment disparu et évoqua son action qui consistait à récupérer et retaper des vieux vélos pour, ensuite, les acheminer sur des pays pauvres d'Afrique.
A l'issue du pique nique, les vététistes se lancaient dans la nature alors que les marcheurs rejoignaient le sommet de la Croix Philippe où ils bénéficièrent d'un superbe panorama sur le Gapençais.

Dimanche 12 septembre
Sorties du Lundi
A compter du lundi 13 septembre, le rendez-vous départ des sorties "loisir" du lundi est fixé à 13h30.

Vendredi 10 septembre
Sortie Drôme:
Précision:le lieu de rendez-vous se situe 1Km avant le croisement D93XD129.
Mardi 07 septembre : Sortie du jeudi 9 .
depart 9 H 00 lieu habituel
vu le week end chargé qui nous attend petite sortie de mise en jambes : Gap la luye archidiacre rochebrune greolier la blanche selonnet seynes col st jean selonnet ( casse croute 62 km )          2 retours possibles : la blanche espinasse remollon la luye gap
100  km  + 1200 m
ou : col des garcinets turriers brezier remollon la luye gap
115  km  + 1500 m

Lundi 06 septembre
Les serveurs étant toujours en maintenance, des difficultés de connection au site peuvent apparaître.
Don du sang
Le magazine  Cyclotourisme dans son numéro 593 de juillet-août, évoque le tour d'Europe de Bernard et Monique Rogeau
Leur site
(ici)
 



Aymeric Malet
Le jeune gapençais Aymeric Malet, 20 ans, est étudiant à Aix en Provence.
Bien connu dans notre milieu-vers l'âge de 16-17 ans il étonnait déjà par ses capacités d'endurance lors des brevets randonneurs-c'est un adepte des longs périples à vélo.
Actuellement il est dans le sud est asiatique.Nous le voyons ci dessous expérimenter une nouvelle tenue cycliste.
 


Le Dauphiné Libéré suit sa progression.
 


(ici) Une vidéo où il présente son projet.
Son aventure peut également être suivie sur
13info ,qui le soutient.

Vendredi 03 septembre
Le week-end des 11 et 12 septembre s'agrémentera de 2 rendez vous, la sortie dans la Drôme le samedi et la concentration du CODEP 05 -voir annonce ci dessous- le dimanche.
Sortie en Drôme
Le rendez-vous départ est fixé le samedi 11 septembre à 08h30 au croisement de la D93 et de la D129, 8 Km après Die, près du village de Ste Croix.(Présence d'un parking)
Prévoir le casse croûte.
Parcours de base:138 Km.
Les 3 premiers Km de la descente du col de Fonteuse en directi
on de Véronne n'étant pas bitumés,la variante de 116km propose l'accès au col et un demi tour au sommet pour revenir sur Beaufort de Gervanne et ensuite rentrer par le col de la Croix.
Découvrir le parcours
(ici)
avec la carte (ici)
 

 

Le col Jérôme Cavalli qui figure au parcours





Mercredi 01 Septembre


CONCENTRATION DU CODEP 05
 
Dimanche 12 Septembre 2010 
 
Elle aura lieu au Col de Moissière ( D213 entre la Batie-Neuve et Ancelle) jumelée avec le rassemblement des 100 Cols du 04-05- et sud Isère. 
Rendez-vous à 11h30 au Parking du Col de Moissière.
Apéritif et desserts offerts par les deux associations. Pique-nique tiré des sacs. N’oubliez pas la «  thermo » de café. 
Pour les cyclos désirant se rendre au Col en Vélo deux possibilités : 
-1° Rendez-vous à 9h parking de la commanderie à Gap pour rejoindre le col par la Rochette et Manse ; 
-2° Rendez-vous à 10h à Ancelle parking de la station (Résidence des Ecrins » le club des 100 Cols a prévu un petit parcours pour rejoindre le Col de Moissiére. 
Pour information et pour les courageux il est prévu par les 100 Cols une randonnée route et une autre en VTT dans l’après midi départ 14h/14h30 retour 17h/ 17h30 et une ballade pour les marcheurs. 
Faites passer l’invitation … 
                                                                       Bienvenue à tous, et à bientôt

Mercredi 01 septembre
En raison d'opérations de maintenance sur le serveur, le site n'a pas été actualisé ces derniers jours et des difficultés de consultation ont pu apparaître.
Sortie du Jeudi 02 septembre
Rendez-vous 8h30 rond-point de l'Europe.
Parcours prévu:Gap-Neffes-La Saulce-Canal-Capri-Laragne-Eyguians-Trescléoux-St André de Rosans-Rosans-L'Epine-Serres-Veynes-Gap.145 Km environ
Casse-croûte à Rosans (Km 80)

 

Jeudi 23 septembre
Le Fanget

Jeudi 19 Août
22 cyclos du club ont répondu présents à l'invitation de la maman de Martine Lapointe à Saint Etienne les Orgues.Après une mise en bouche par le "pas de la Graille" et "le sommet de Lure " , un festin de roi (de la petite reine bien sûr) nous attendait, nous sommes repartis après avoir passé un excellent moment! !! un grand MERCI à Monique pour son accueil.
( d'autres photos dans l'album divers 2010 ) 







Lundi 16 Août
Quelques photos de notre envoyé spécial ( le poilu ) Christian Poirson à la semaine Fédérale à Verdun sont visibles dans l'album web

Mercredi 11 aout :SORTIE DU JEUDI 12 AOUT:
depart 8 H 00: Gap chateauvieux tallard rive gauche
tourniaires rochebrune breziers la fraissinie turriers col de sagne bayons a prevoir ) col de gréle sigoyer melve claret rive gauche tallard la luye gap . 

  122  km  + 1900 m

Mardi 10 Août


LE JEUDI 19 AOUT
Tous les cyclos du CCGap sont invités par la Maman de Martine Lapointe pour le casse-croute à St. Etienne-les-Orgues.Rendez-vous à 8h Parking de la gare de Sisteron:
 
Parcours:  
Aller: Sisteron-Jabron-Valbelle-Pas de la Graille-Lure -St. Etienne les Orgues (Casse-Croute) Environ 52Kms.
Retour: Fontienne-Sigence-"bas" de Lurs-La Brillanne-Oraison-Dabisse-les Mées-St. Donat-Châteauneuf val St. Donat-Peipin-Sisteron Environ 68Kms;
Total environ 120 Kms. 

Pour ceux qui ne veulent pas se "taper" la montagne de Lure. Rendez-vous à 12h "place de la fontaine" à St. Etienne les Orgues.
 
Sisteron- St Etienne direct = 30Kms; ( Inutile de partir à 8h mais dans ce cas avertir Martine le Mercredi soir pour des raisons d'intendance.

 



Lundi 9 aout : Circuit des 3 cols

Le club etait bien representé dimanche pour le 35° circuit des
trois cols avec un temps magnifique trés frais au petit matin
puis grand soleil. les participants : les 2 Martines les 2 Roberts
les 2 Guy Pierre Marc Alain Roger Bebert Robby Felix Jean marie

 

         ça creuse à table !!!





premiers rayons du soleil au 1° col

Mercredi 4 aout : Sortie du jeudi 5 aout :
depart 8 h 00
Gap chateauvieux la saulce canal rourebeau capri laragne
eyguians trescleoux montjay vaucluse col serre larobe l'epine
serres ( 85 km casse croute ) lac veynes savoyons la roche gap
128 km     + 1300 m


Circuit des 3 cols : dimanche 8 aout 
depart de barcelonette entre 6 h00 et 8 h 00
inscription 12 euros repas a l'arrivée
124 km  + 3300 m



Mardi 27 juillet Sortie du jeudi 29 juillet :
depart 8 h 00
gap la freissinouse la roche savoyons oze chabestan aspremont
le forest la piare col de carabes valdrome beaurieres col de cabre (83 km casse croute ) st pierre d'argencon aspres lac de veynes savoyons la roche la freissinouse gap .
135  km    + 1900  m     ( prevoir casse croute )


Dimanche 18 Juillet
De nouvelles photos sont visibles dans l'album web !!!  1) Séjour Fleurance !!! 2) Rando Féminine !!! 3) Diago Perpignan -Brest !!!


Samedi 17 juillet :
semaine du 19 au 23 juillet :   les cols partagés
lundi     : col de pommerol la fromagére
mardi    : col de foureyssasse
mercredi : col du noyer
jeudi     : col du galibier
vendredi : col d' isoard et cyclotouriste vauban

pas de sorties club pendant la semaine à vos velos !!!!! pour gagner le maillot

Samedi 10 juillet
Bébert et Roger ont réussi leur diagonale Perpignan-Brest.
Nous les retrouvons ici dans le Finistère, sous un magnifique soleil,lors de leur dernière étape.

   
Les voici à Pleyben, célèbre pour ses galettes pur beurre et son enclos paroissial L'entrée dans Brest s'effectue par le port de plaisance du Moulin Blanc.La poignée de mains scelle la réussite.


Sortie du jeudi 8 juillet :
depart 8 h 00 : Gap la batie col de moissieres ancelle st leger pont du fossé st jean st nicolas chabottes la vilette aulagnier st bonnet les costes chauffayer RN les barraques st laurent du cros col de manse la rochette pont sarrazin gap .
100 km  +  2000 m

casse croute a voir en fonction de l'heure

Dimanche 4 juillet :
randonnée des ecrins le club etait representé par 9 licencies
sur les 2 parcours temps magnifique grosse chaleur paysages grandioses




Vendredi 2 Juillet
Dimanche 4 Juillet !!! Randonnée des Ecrins 44 km-62 km
Acceuil:/Arrivée:Ecole de Saint Crépin
Inscriptions:7 h/8h30 -Clôture randonnée 13 h
Licenciés FFCT:4 euros - non licenciés 6 euros
Contact:Félix Pascal tel: 04 92 45 05 32



Sortie du jeudi 1 juillet :
départ 8 H 00 lieu habituel
Gap la batie-neuve les borels chorges st appolinaire savines le sauze carrefour du lauzet col st jean selonnet ( 76 km casse croute )retour la blanche espinasse remollon la luye gap  120  km  + 2000 m

retour plus costaud : selonnet col des garcinets turrier breziers remollon la luye gap  130  km  + 2300 m

 

 

 

 


 

 

 

clemensanne chateaufort borelly vaumeilh ( 75 km casse croute



Sortie du jeudi 24 juin:
depart 8H30 lieu habituel
gap veynes aspre/buech col de cabre beaurieres valdrome
col de carabes serres germanette savournon chabestan oze
la roche gap .( prevoir le casse croute )

150 km + 2000 m


Mardi 22 juin
Saison 2011
Les dates retenues pour nos principales organisations ont été définies:
samedi 27 mars:BRM 200 Km-samedi 16 avril:BRM 300 Km et Brevet de 100 Km-samedi 14 mai: BRM 400 Km- dimanche 22 mai:rando féminine-samedi 4 juin:BRM 600 Km-du 12 au 19 juin:séjour cyclo à Vendes dans le Cantal

BRM 600 Km

Organisé ce week-end ce brevet longue distance a attiré 25 participants.Après un départ en commun, à la fraîche, les troupes se sont peu à peu dispersées.A partir de Crest le vent orienté Nord Ouest a constitué, le premier jour, un allié apprécié jusqu'au delà de Tarascon en passant par Aubenas et Alès. Il n'en a pas été de même pour ceux, qui lors de la journée du lendemain, ont du l'affronter dans le secteur Forcalqier Oraison Digne .Hors quelques gouttes entre Alès et Uzès la pluie ne s'est pas invitée dans les débats.
Les temps enregistrés vont de 27 heures à 39h10 pour le dernier arrivant que l'on voit ci contre accomplissant les ultimes mètres .Bravo à tous.


 

Lundi 21 juin :
Petit rappel les sorties du mardi sont à 8 h 00 depuis
mi juin, demain mardi 22 juin circuit N° 13

Jeudi 17 juin
Une première série de photos du séjour dans le Gers sont visibles dans
l'album Web.
Mardi 15 juin
Sortie du jeudi
Le rendez-vous de départ est prévu à 8h30 au rond point de l'Europe.
Le parcours sera présenté sur place afin de tenir compte des ultimes prévisions météorologiques.

Presse: "un bon bol d'air"
Telle est la dénomination attribuée par le magazine Cyclopasion, dans son numéro de juin, au parcours que nous lui avons proposé. A lire
(ici)
Lundi 14 juin
Journée mondiale du don du sang

L'Hôtel du département était le centre névralgique de cette journée.
Un centre de collecte accueillait les donneurs à l'intérieur des locaux et  un point  d'information du public en occupait l'esplanade. Il était tenu par les bénévoles de l'association départementale des donneurs dont Monique Rogeau, sa toute nouvelle présidente,et son mari Bernard.
Notre club s'est associé à cette démarche.
Revêtus de gilets de l'association, les cyclos, répartis en 2 groupes, ont diffusé des prospectus dans la ville et à l'entrée des grandes surfaces.
A l'issue des opérations, Patrice a joint l'acte au message.
Lire l'article du Dauphiné Libéré (ici)
 

La Serre Ponçon
Organisée ce dimanche par le Team 05 Serre Ponçon la manifestation a rassemblé 128 participants .Marie Françoise, Jean Claude et Georges, posant ci dessous, et Guy, en régional de l'étape, représentaient le CC Gap.

Dimanche 13 juin
Séjour dans le Gers
La semaine cyclo organisée à Fleurance dans le Gers, a réuni 49 participants.
Contrairement aux prévisions alarmistes, la météo n'a que peu contrarié les sorties proposées.L'ascension du Tourmalet et le pélerinage à la chapelle de Notre Dame des Cyclistes à Labastide d'Armagnac, effectués par un temps magnifique, resterons des temps forts du séjour.

Le peloton et ses supporters posent devant Notre Dame des Cyclistes

Mercredi 9 juin
Don du sang
La journée mondiale du don du sang se tiendra le lundi 14 juin.
Un point de collecte sera installé au Conseil Général.
A l'initiative de Bernard et Monique Rogeau notre club s'associera à la démarche en diffusant, à vélo, de la documentation à travers la ville.
Rendez vous devant le parvis du Conseil Général à 9h00.

Sortie du jeudi 3 juin :
depart a 8 H 30
Gap la luye remollon greolier la blanche selonnet seynes col du fanget
verdaches col des maures seynes selonnet 80 km ( casse croute )
la blanche greolier RG les tourniaires tallard la luye gap
125 Km   +  1800 m
petit parcours  8 H 30 pour les gens pressés ( sejour oblige )
Gap la luye remollon greolier la blanche selonnet col st jean la breole
greolier remollon la luye gap .
95 Km    +  1200 m  retour pour 12 h 30   ou  13 h 00


Mardi 1er juin

Rando féminine

 Eliette et Martine les régionales de l'étape  La Roche des Arnauds est bien représentée

Les petites pluies matinales, qui n'incitaient pas à sortir les machines,ont quelque peu contrarié la 2éme édition de la randonnée.
Néanmoins les 3 parcours proposés, allant de 23 à 78 Km, avaient attiré 30 participantes.
Au terme de la sortie une rose,en écho à la fête des mères célèbrée ce même jour, était offerte à chac depuis déjà une d'entre elles.
La journée s'acheva sur un excellent couscous servi à plus de 60 convives.
Toutes les photos dans l'album WEB.

Séjour à Fleurance
C'est du 5 au 12 juin que se déroulera notre séjour annuel basé à Fleurance dans le Gers.
Le village VVF "Haumont" qui nous accuillera se situe à proximité du bourg de Lagarde, à 6Km sur la D103,au sud de Fleurance.(Tél 05 62 06 66 61)
Le rendez-vous arrivée y est fixé , samedi 5 juin à 17h.
Le menu des sorties, élaboré par Jean Marie, sera dévoilé sur place.

Réunion du 31 mai
Compte rendu (ici)


Vendredi 28 mai
Cyclo Xtrême
Alain,notre envoyé spécial sur le front, nous adresse cette photo, où l'on voit Jean Claude et Félix, en difficulté, fuyant devant un char.

 

 



Sortie du jeudi 27 mai :
Depart 8 H 30
Gap la luye remollon pont de rochebrune breziers bellaffaire turriers
col de sagnes bayons le forest esparon la batie ( AR ) valernes vaumeilh
col de grele sigoyer melve la motte du caire col de sarraut breziers
pont de rochebrune remollon la luye gap .
 136 km  + 2100 m
possibilite de depart pont de rochebrune à 9 H 20    100 Km  + 1800 m
possibilite de depart de Breziers vers  9 H 45         90 Km   + 1600 m
 ( prevoir le casse croute )


Sortie du jeudi 20 mai :

depart 9 H 00
Gap canal cote giraud laragne saleon orpierre col du reychasset
mangefeve st andre de rosans col paluel l'epine serres pt de chabestan
oze savoyons la roche gap .
150 Km    + 1800 m        ( prevoir casse croute )


Pique-Nique Champsaurin du 9 Mai

Premières photos dans l'album web

Sortie du jeudi 13 mai :
si les conditions le permettent depart 9 H 00
Gap neffes la saulce canal rourebeau cote giraud laragne saleon mereuil
germanette serres ( 70 km casse croute ) sigotier aspremont la baume
col de la haute baume la faurie col des egaux veynes la roche des arnauds gap .
                   140 Km  + 1600 m


Sortie du jeudi 6 Mai :
Si les conditions le permettent depart 9 H00
Gap la luye remollon espinasses la breole X le lauzet le sauze du lac
savines ( 67 km casse croute ) puy st eusebe st apolinaire chorges
le bres la batie neuve gap . 115 KM    + 1800 m
possibilite de retour savines gap . 100 km  + 1300 m


Mardi 4 mai

Programme du prochain Week-end
Les prévisionnistes confirmés laissant entrevoir une amélioration du temps on peut raisonnablement espérer que ce programme sera respecté.
Samedi 8 mai
Sortie commune avec nos amis de l'ASPTT.
Rendez - vous à 13h30 devant le centre de tri postal rue des Sagnières.
Parcours:Col de la Sentinelle-Valserres-Remollon-Rochebrune-Gréoliers-Col Lebraut-Chorges-Les Brès-La Bâtie Neuve-La Bâtie  Vieille-Gap. 78Km
La sortie s'achèvera sur un pot offert par nos hôtes.

Dimanche 9 mai
Pique-nique Champsaurin.

La Motte en Champsaur verra débouler une bonne quarantaine de personnes, qui en vélo, qui en voiture, pour un rassemblement festif et roboratif devenu incontournable dans notre calendrier.
Les produits de pays seront à l'honneur.
Pour les aider à mieux s'ouvrir les papilles 2 départs de Gap-rond point de l'Europe- sont proposés aux cyclistes.
Un premier à 8h00 avec un parcours passant par le col du Festre,  les gorges de la Souloise, le Motty, un deuxième à 9h00, plus direct par le col de Manse.



Mardi 27 avril 
Sortie du jeudi 29 avril :
départ 9 H 00 
Gap la luye espinasses la blanche col st jean seynes selonnet 62 km
( casse croute ) col des garcinets turriers breziers remollon la luye gap  115 km  + 1600 m
départ possible de remollon 85 km passage vers 9 H 35 .

Brevets du 24 avril:
Une première salve de photos est visible sur
l'album web
 Samedi 24 avril
Réunion club
La réunion du lundi 26 avril,20h15, se tiendra salle de la mairie annexe de Fontreyne
Pataquès 
Suite à un sac de noeuds la page d'actualités du mois d'avril a sauté et d'autres pages ont également été affectées.

 



Mardi 30 mars :
Sortie du jeudi 1 avril :
Départ de GAP à 8 H 30  ( prévoir le casse croûte )
Gap RN la saulce canal rourebeau cote giraud laragne chateauneuf de chabre la meouge
col de mevouillon st auban / ouveze montauban / ouveze col de perty laborel col de
pierre vesce orpierre lagrand saleon laragne capri rourebeau canal monetier rive gauche
tallard la luye gap .
193 Km   + 2150 m
possibilités de raccourcir depart et retour sortie la saulce (entrée du canal)
156 Km   + 1800 m ou 150 Km   + 1600 m   passage vers 9 H 10

24 heures chrono (sans Jack Bauer):


  Deux équipes,portant les n° 21 et 22, animeront un nouvel épisode de la série à succès conçue par l'Audax club Parisien à l'occasion de Pâques en Provence.
Elles effectueront chacune un Flèche Vélocio de 450 bornes.
Pour les encourager lors du départ, rendez-vous est donné Porte Colombes devant le Dauphiné Libéré,vendredi 2 avril à 18h30.
Ci contre les acteurs de la saison 2009

Réunion club du 29 mars:
Compte rendu à lire (ici)

Mardi 23 mars:
Sortie du jeudi 25 mars.
Si les conditions le permettent sortie 200 km
Gap RN tallard rive gauche les tourniaires rochebrune Pont de rochebrune greolier
la blanche seynes les alpes col des maures clue de barle digne ( casse croute )
le chaffaut les ragots malijai l'escale volonne sisteron nibles la motte du caire
col de sarraut breziers Pont de rochebrune remollon la luye gap .
204 Km  + 2200 m  depart de gap 8 H 00
possibilité de raccourcir depart et retour " pont de rochebrune "
155 Km  + 1700 m  passage au pont vers 9 H 15 .


Lundi 22 mars
Sortie de mardi
C'est le parcours n°17 qui figure au menu.
Gap-Châteauvieux-Tallard-Rive gauche-Thèze-Melve-Claret-Monétier-Canal-la Saulce-Neffes-Gap, 80Km, dénivellée 900m

Départ 13h

Jeudi 18 mars

Petit reportage sur le BRM de Grenoble dans la rubrique
"reportages"
Mardi 16 mars
Sortie du jeudi 18 mars
dèpart lieu habituel à 9 H 00  passage à tallard 9 H 30
parcours : Gap RN la saulce canal le poet sisteron vallee du jabron col de la pigiere
sederon la meouge laragne capri rourebeau canal la saulce rte jardins lettret la luye gap .
175 Km   + 1400 m
prevoir casse croute au col de la pigiere
.

Lundi 15 mars
Sortie de mardi
Parcours n°8: Gap-Jarjayes-Valserres-Lettret-Rive gauche-Monétier-Canal-La Saulce-Neffes-Gap, 68 Km, dénivellée 900m
Photos
Découvrir dans l'Album Web les photos réalisées lors du brevet de Grenoble et de la sortie en Comtat Venaissin à l'occasion du passage de Paris-Nice.
Mercredi 10 mars
Sécurité: rappel de quelques fondamentaux

Les conseils de Jean-Michel Richefort, Directeur technique national
Comment optimiser sa sécurité en roulant ?

Nous sommes selon les moments, automobilistes, cyclistes ou piétons. A bicyclette, nous devons redoubler de prudence, nous adapter aux conditions spécifiques de circulation des uns et des autres, faire preuve de respect et de courtoisie.

Voici quelques règles de bon sens, simples à appliquer :

- Respectons le Code de la route pour notre sécurité bien sûr mais aussi par souci d’exemplarité et de comportement citoyen. En tant qu’usagers vulnérables, le respect du Code s’impose à tous si nous voulons être respectés des autres usagers de la route.

- Possédons une bicyclette munie d’équipements de qualité et en parfait état de fonctionnement (freins, pneus, roues, éclairage, transmission, direction, pédalier).

- Portons des vêtements clairs pour être vu. Protégeons-nous ! Portons un casque à coque rigide qui protège d’éventuels traumatismes crâniens en cas de chute.

- Munissons-nous d’un gilet de sécurité. Il est obligatoire la nuit, hors agglomération, de même que de jour par temps sombre ou brouillard..

- Utilisons les aménagements cyclables spécifiques (couloirs, bandes, pistes) lorsqu’ils existent.

- Affirmons clairement nos intentions : tendons le bras pour indiquer tout changement de direction et assurons-nous que notre intention ait été bien comprise par les autres usagers.

- Roulons droit en évitant de zigzaguer sur la route.

- Maîtrisons notre vélo et notre vitesse en toutes circonstances,

- En agglomération, soyons attentifs aux portières de voitures qui s’ouvrent au dernier moment et au revêtement de la chaussée. Gare aux ralentisseurs et grilles d’égout mal positionnés !

- Sous la pluie et sur chaussée détrempée, anticipons le freinage car la distance de freinage est supérieure pour s’arrêter.

- Rouler en groupe suppose une bonne maîtrise du vélo. Roulons droit sans écart et évitons les accélérations brutales ou les coups de freins intempestifs. (Ne jamais rouler à plus de 2 de front).

- Prévenons des obstacles placés sur la route (trous, gravillons, etc.) et informons les autres cyclistes qu’une voiture va doubler par une consigne verbale (droite derrière) ou qui vient en face (droite devant).

- Ne lâchons le guidon que d'une seule main, jamais les 2 en même temps.

- Roulons en file simple en cas de dépassement par un autre véhicule ou sur une route étroite.

- Enfin, en cas d’incident mécanique, ne nous arrêtons pas sur la chaussée mais sur le bas côté droit de l’accotement.


Appréhender la sécurité dans sa globalité
La sécurité des pratiquants apparaît comme une préoccupation constante dans l'encadrement et l'organisation de nos activités.
Cette notion se retrouve à tous les niveaux de l'apprentissage et dans toutes les conditions de pratique.
Apprendre à rouler en toute sécurité permet d’acquérir plus d'assurance et d'autonomie.
Rappels des principaux facteurs d'accidents :

 
• Non-respect de la signalisation (feux, stops, etc.), de la part des cyclistes comme des automobilistes,
• Automobiliste ne prenant pas en compte le cycliste (vitesse excessive, croisement ou dépassement dangereux, "tourne -à-droite" trop rapide alors que le cycliste va tout droit),
• Défaut d'éclairage ou de visibilité des cyclistes,
• Le tourne-à-gauche mal négocié du cycliste alors que l’automobiliste va tout droit


Lundi 8 mars :

Sortie du Paris-Nice le vendredi 12 Mars:
Sortie du jeudi remplacée par le vendredi
Gap montbrun les bains en voiture gap :8h00 montbrun : 9h30
Départ impératif 9H45 : montbrun sault gorges de la nesque ville/auzon
mormoiron malemort venasque col de murs ( casse croûte a prévoir rien sur place ) passage des coureurs vers 14h  les bevlons D 15 col de la ligne D 5 st hubert st jean sault montbrun .
112 km  + 1450 m de denivelé .


Sorties du mardi
Demain c'est le parcours n°5 qui figure au calendrier.Long de 65 Km il passe par Neffes-la Saulce-Ventavon-Monétier A.-rive gauche-Tallard-Châteauvieux.
Il y a une semaine le beau temps avait incité 35 amateurs à se dégourdir les mollets.





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